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夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)

疾病 夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)
症状 患者在夜间无法入睡,经常整夜失眠,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定。
因素 由于生活节奏紊乱、长期精神压力、睡眠环境不适宜、饮食不规律等因素导致。
治疗 建立稳定的睡眠习惯,定期睡觉和起床时间,避免长时间床上躺着无法入睡。调整睡眠环境,保持舒适的温度、安静的环境。避免饮食、咖啡因和刺激性物质的摄入。使用非处方的安眠药物或者进行行为治疗技术,如放松法、认知行为疗法等。必要时,医生会推荐药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
环境敏感性肺炎 咳嗽,呼吸困难,胸部紧迫感,发热,乏力,全身不适,咳痰(可能带有黏液或血液),头痛,食欲减退等。
无情综合征 冷漠无情,缺乏表情,无动于衷,缺乏社交能力
光谱性感染综合症 SIS 可表现为多种症状,包括但不限于:
综合征 X 慢性疲劳、全身疼痛、关节僵硬、头痛、睡眠障碍、消化问题、记忆力下降、焦虑、抑郁等。
神秘冻结综合征 突然冻结在原地无法移动,全身肌肉僵硬,语言和呼吸困难,意识清晰且不受影响。
神经毒性病毒性疾病 神经系统受损导致的一系列症状,包括但不限于:头痛、头晕、恶心、呕吐、肌肉无力、感觉异常(如麻木、刺痛)、运动障碍(如震颤、共济失调)、认知功能受损(如记忆力减退、注意力不集中)、神经行为异常(如情绪波动、意识障碍)等。
神经病毒感染 发热、头痛、肌肉疼痛、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、乏力、颈部僵硬、意识丧失等
夜间短暂性失明综合征 患者在夜间临睡前突然出现视力丧失的症状,通常持续几秒钟至几分钟,然后视力会自行恢复。有时伴随眼部疼痛或眼球运动异常感。
水结石症 频繁排尿,尿液混浊,尿痛,腰背痛,尿血
水气肿 浮肿,尤其是在脸部、手臂和腿部;呼吸困难;体重急剧增加;疲劳;腹胀;失眠;皮肤发绀等。