便民工具站 > 疾病自查 > 心理性失眠症

心理性失眠症

疾病 心理性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠, 睡眠质量差, 白天疲倦, 注意力不集中, 焦虑和抑郁情绪。
因素 长期的压力、焦虑、抑郁、精神创伤、环境变化、生活习惯失调等。
治疗 心理疗法,如认知行为疗法、催眠治疗、放松训练;药物治疗,如抗焦虑药物、抗抑郁药物等;建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间,避免过度劳累和饮食刺激等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
海洋愈伤寒 患者出现高热、头痛、恶心、呕吐、腹泻、肌肉疼痛、关节疼痛、皮疹等症状,严重者可出现脱水、休克和多器官功能衰竭。
高度敏感性肺炎 剧烈咳嗽、气喘、呼吸困难、胸痛、发热、乏力、咳痰等。
鲸鱼症 呼吸困难,浮肿,高血压,蛋白尿
德尔维金森-梅诺病(Delvekson-Menno Disease) 肌肉僵硬、震颤、平衡障碍、语言和吞咽困难、认知障碍。
海洋性白细胞病 患者可能出现疲劳、发热、皮肤出血、淋巴结肿大、贫血、感染等症状。
蓝嘴云气症 呼吸困难、发绀、咳嗽、胸痛、喉咙肿胀和疼痛、疲劳、嗓音嘶哑、注意力不集中等
夜间睡眠无法入眠综合症 患者在夜间无法入睡,即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
尚未命名疲劳综合征 极度疲劳,持续时间超过6个月,无法缓解休息,身体乏力,记忆力和注意力减退,头痛,骨骼和肌肉疼痛,睡眠障碍,淋巴结肿大
夜间惊醒症 患者在夜间频繁惊醒,无法维持良好的睡眠质量,伴有焦虑和恐惧感。
阻塞性睡眠呼吸暂停症(OSA) 频繁的夜间醒来,剧烈的打鼾,呼吸暂停(长达几秒至几分钟),嗜睡白天,头痛,注意力不集中,情绪不稳定。