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心理性失眠症

疾病	心理性失眠症
症状	难以入睡或保持睡眠, 睡眠质量差, 白天疲倦, 注意力不集中, 焦虑和抑郁情绪。
因素	长期的压力、焦虑、抑郁、精神创伤、环境变化、生活习惯失调等。
治疗	心理疗法，如认知行为疗法、催眠治疗、放松训练；药物治疗，如抗焦虑药物、抗抑郁药物等；建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累和饮食刺激等。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
海洋愈伤寒	患者出现高热、头痛、恶心、呕吐、腹泻、肌肉疼痛、关节疼痛、皮疹等症状，严重者可出现脱水、休克和多器官功能衰竭。
高度敏感性肺炎	剧烈咳嗽、气喘、呼吸困难、胸痛、发热、乏力、咳痰等。
鲸鱼症	呼吸困难，浮肿，高血压，蛋白尿
德尔维金森-梅诺病（Delvekson-Menno Disease）	肌肉僵硬、震颤、平衡障碍、语言和吞咽困难、认知障碍。
海洋性白细胞病	患者可能出现疲劳、发热、皮肤出血、淋巴结肿大、贫血、感染等症状。
蓝嘴云气症	呼吸困难、发绀、咳嗽、胸痛、喉咙肿胀和疼痛、疲劳、嗓音嘶哑、注意力不集中等
夜间睡眠无法入眠综合症	患者在夜间无法入睡，即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
尚未命名疲劳综合征	极度疲劳，持续时间超过6个月，无法缓解休息，身体乏力，记忆力和注意力减退，头痛，骨骼和肌肉疼痛，睡眠障碍，淋巴结肿大
夜间惊醒症	患者在夜间频繁惊醒，无法维持良好的睡眠质量，伴有焦虑和恐惧感。
阻塞性睡眠呼吸暂停症（OSA）	频繁的夜间醒来，剧烈的打鼾，呼吸暂停（长达几秒至几分钟），嗜睡白天，头痛，注意力不集中，情绪不稳定。