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夜间疲劳综合征

疾病 夜间疲劳综合征
症状 在夜间活动时出现明显疲劳,白天缺乏精力,工作效率低下,情绪波动,注意力不集中。
因素 违反正常的睡眠规律,长期熬夜、睡眠不足或睡眠质量差,久坐或缺乏运动等因素都可能导致夜间疲劳综合征。
治疗 改善睡眠质量,固定规律的作息时间,保证充足的睡眠时间;增加适量的运动,促进血液循环;减少咖啡因和其他刺激性物质的摄入;在必要时,可以使用短期的药物治疗,如催眠药。同时,通过心理疏导和放松技巧,调整情绪,建立良好的生活习惯,也可以有效改善这种疾病的症状。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
夜间恶性高血压 夜间高血压升高,头痛,心悸,恶心呕吐,多尿,焦虑不安等。
神经源性高血压 持续性高血压,剧烈头痛,恶心,呕吐,面部潮红,心悸,焦虑,多汗,手颤等。
镜花水月综合征 患者会出现视力模糊、眼前出现彩色的光斑或光环、眼睑痉挛、眼球运动异常、眼睑震颤等症状。在严重的情况下,可能出现视野缺损、复视、眼球震颤等。
海洋性热带感染病 持续高热、剧烈头痛、恶心、呕吐、腹泻、全身关节肌肉疼痛、皮肤瘀点、皮肤瘙痒、出血倾向、意识障碍。
高血压性心脏病 头痛、胸痛、气短、心悸、视力模糊、心律失常等
水积病 水肿、体重增加、尿量减少、疲劳、呼吸困难
幻影肢体症 患者感觉身体存在一个或多个不存在的肢体,常伴有痛感和触觉异常。患者可能会感觉到被缠绕、刺痛、麻木等。
潜在性自杀隐患综合征 情绪低落,失去兴趣,睡眠障碍,食欲改变,自卑感,焦虑,社交退缩,思维减缓,自残行为等。
循环性呕吐综合症(Cyclical Vomiting Syndrome) 周期性发作的剧烈呕吐,伴随着恶心、腹痛、头痛、体重减轻、脱水和食欲减退等。
脑电波过度共振综合征(Neuroresonance Syndrome) 头痛、眩晕、记忆力减退、焦虑、失眠、听觉过敏、视觉模糊、肌肉抽搐、恶心、呕吐等