闹钟综合征
疾病 | 闹钟综合征 |
症状 | 晨起时伴有极度困倦、头晕、注意力不集中,持续时间较长;晚上入睡困难,多梦、易醒。 |
因素 | 主要是长期的不规律作息,熬夜或深夜工作、玩乐导致生物钟紊乱。 |
治疗 | 建立规律的生活作息习惯,每天定时起床和睡觉;避免熬夜和长时间使用电子设备;若症状严重可考虑药物治疗,如使用镇静剂或催眠药物。同时,心理疏导和调整心态也有助于改善症状。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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阻塞性肺疾病 (COPD) | 气短、咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难 |
光波炎症 | 眼睛红肿疼痛,流泪,视力模糊,光敏感 |
异物吞咽综合征 | 吞咽困难,胸闷,窒息感,咳嗽,喉咙疼痛 |
慧语综合征 | 言语困难、理解障碍、记忆问题、语义混淆 |
嗜血细胞增多症 | 持续疲劳,皮肤苍白,乏力,轻易出现淤血瘀斑,骨骼疼痛,脾脏肿大。 |
尤文氏病(Ewing's sarcoma) | 疼痛、肿块、骨折、疲劳、发热 |
海洋性病毒感染症 | 海洋性病毒感染症的症状可以因病毒种类和感染程度而异,常见症状包括但不限于: |
光敏感性皮炎 | 皮肤红斑、水疱、瘙痒、灼热感,暴露在阳光下容易发作 |
夜间蓝光综合征 | 失眠、头痛、眼疲劳、注意力不集中、情绪波动等 |
泡腺症 | 呼吸急促,咳嗽,胸痛,发热 |