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微胖症

疾病	微胖症
症状	体重超过正常范围，但未达到肥胖程度，体脂率较高，腹部脂肪积聚较多，尤其是内脏脂肪。常伴有胃部不适、皮肤问题（如痤疮）、疲劳等。
因素	微胖症主要由以下因素引起：不良的饮食习惯，如高热量食物过多摄入；缺乏运动，长时间久坐不动；基因遗传，家族中存在微胖的人。
治疗	1. 饮食管理：控制热量摄入，减少脂肪和糖分摄入，增加膳食纤维摄入；建立健康饮食习惯。 2. 运动：进行长时间中低强度的有氧运动，如快走、游泳等；结合力量训练，增加肌肉量。 3. 行为改变：减少久坐时间，每隔一段时间就起来活动一下；控制情绪性进食。 4. 医学干预：在饮食和运动等努力无效的情况下，可以考虑药物干预，如选择性肠道吸收抑制药、饱腹感增加剂等，但需要在医生的指导下进行。 5. 心理支持：接受心理咨询或心理治疗，帮助改变不健康的饮食习惯和行为，建立积极的生活态度。请注意，该回答仅为虚构，不构成真实的医学诊断和建议。如有身体不适，请及时就医。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
草莓舌症	舌头表面出现红色或者鲜红色的小凸起，形状类似草莓
脑源性白质病变	通常没有明显的症状，但可能表现为认知功能下降、步态不稳、注意力不集中、轻度健忘、情绪不稳定等。在一些严重情况下，可能出现短期记忆损失、言语障碍、运动功能障碍等。
音乐无感症	对音乐没有兴趣或无法感受到音乐的美妙，听音乐无法引起任何情感反应。
诺修病	反复出现关节炎症状，如关节肿痛、红肿、活动障碍；皮肤出现紫红色、丘疹样病变，可能伴有剧烈瘙痒；疲劳感；体重下降；伴有心脏、肾脏、神经系统等多器官受累症状。
潜在维生素B12缺乏症	疲劳、贫血、注意力不集中、经常感到心慌、经常感到口干舌燥、肌肉无力、手脚发麻、记忆力减退、精神状态不稳定等。
罕见性自体免疫性多发性肌炎	肌肉无力，尤其是上肢和腿部的近端肌肉，可能导致步态不稳、爬楼梯困难、抬高手臂或站起来的困难。还可能出现关节痛、肌肉萎缩、吞咽困难、呼吸困难以及全身乏力。
血栓闭塞性脉管炎	患者常出现下肢间歇性跛行、疼痛及感觉异常，足部冷、苍白、发绀，运动后加重，休息后缓解。病情进展后可出现溃疡、坏疽，甚至导致下肢截肢。
氧化应激症	疲劳、衰老加速、免疫力下降、神经功能障碍
魔鬼之眼症候群	极度疲劳，懒散无力，全身关节疼痛，失眠，幻觉，胸闷气短
海洋光感症	患者在暴露在阳光下时出现剧烈的皮肤灼热感和疼痛，伴随着皮肤泛红、水肿、起水疱等表现。严重情况下可能出现呕吐、头晕、全身不适等症状。