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夜间无缘睡症

疾病 夜间无缘睡症
症状 患者在夜间无法获得满足的睡眠,表现为频繁的醒来、浅睡眠、持续的翻身以及难以入睡。睡眠质量下降,导致白天疲倦、注意力不集中、情绪波动等问题。
因素 可能是由于心理因素如焦虑、抑郁等,生活方式因素如不规律的作息时间、过度使用电子产品等,以及潜在的生理因素如睡眠呼吸暂停综合征等引起。
治疗 治疗夜间无缘睡症通常需要综合性的方法。包括改善睡眠环境、建立规律的作息时间、避免刺激性物质如咖啡因的摄入、进行放松训练和认知行为疗法等心理治疗,有时医生也会考虑药物治疗,如安眠药或抗焦虑药物,但需谨慎使用以避免成瘾和药物依赖。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
真菌性肺炎 咳嗽、胸痛、呼吸困难、发热、全身乏力、咳痰等
细胞质纺锤体病 肌肉无力,运动障碍,发音困难,智力退化,共济失调,肌肉萎缩等。
德日综合征 疲劳、乏力、低热、关节疼痛、皮疹、肌肉痛、头痛、淋巴结肿大、消化不良等。
冰冻肩症 肩关节疼痛和僵硬,活动受限,持续数周至数月
德罗夫症 肌肉僵硬、震颤、运动协调障碍、言语困难、记忆力下降
夜间睡眠窒息症 夜间频繁醒来,短暂的呼吸停止,猛然惊醒,呼吸困难,打呼噜,白天嗜睡,注意力不集中。
细胞质病毒感染畸形综合征 体重下降,疲劳,发热,头痛,肌肉疼痛,关节痛,恶心,呕吐,皮疹
急性间质性肺炎 急性起病,发热、咳嗽、胸闷、气促,可伴有胸痛、咳痰、乏力等症状。
天干症 极度疲劳、肌肉无力、头晕、心跳过快、呼吸困难。
神秘冻结综合征 突然冻结在原地无法移动,全身肌肉僵硬,语言和呼吸困难,意识清晰且不受影响。