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夜间睡眠无法入眠综合症

疾病 夜间睡眠无法入眠综合症
症状 患者在夜间无法入睡,即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
因素 这种疾病可能由多种因素引起,包括生物钟失调、焦虑、抑郁、慢性压力、不良的睡眠习惯、过度使用电子产品、药物滥用等。遗传因素也可能在一定程度上影响患者的易感性。
治疗 治疗夜间睡眠无法入眠综合症的方法包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗、建立良好的睡眠习惯、放松技巧和睡前放松练习、避免刺激性物质(如咖啡因和尼古丁)的摄入、限制日间睡眠时间、定期锻炼以及改善睡眠环境。在一些严重情况下,医生可能会建议进行睡眠监测和其他进一步的评估。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
微纤维化综合征 疲劳,关节痛,肌肉僵硬,头痛,记忆力减退
星细胞病 肌肉无力、步态不稳、共济失调、智力障碍、语言障碍
海洋光合细菌感染 皮肤红肿、水泡、溃烂;疼痛和灼热感;发热、头痛、恶心、呕吐;全身乏力、肌肉痛、关节痛;出现休克症状时可能出现低血压、快速脉搏、呼吸急促等。
慢性疲劳综合征 持久性疲劳、体力和精力明显下降、乏力、肌肉酸痛、头痛、记忆力和注意力障碍、喉咙痛、淋巴结肿大等。
心脏破裂症 剧烈胸痛、呼吸困难、心悸、面色苍白、心尖区闻及心包摩擦音
蓝色皮病 皮肤呈现出异常的蓝色,常见于四肢、面部和口腔黏膜,可能出现皮肤瘙痒、疼痛和溃疡;呼吸困难、乏力、头晕和胸痛;心律不齐、心脏瓣膜损害等。
雄激素过剩症 多毛症,肾上腺皮质增生,性早熟,肌肉发达,声音低沉
卡拉波症 无法感知疼痛、肌肉无力、智力发育迟缓、语言障碍
微生物迷失症 严重头痛,反复呕吐,体温升高,意识模糊,记忆受损
脑电波综合症 头痛,失眠,注意力不集中,疲劳,焦虑