微睡眠症

疾病	微睡眠症
症状	常规睡眠时间过短，但持续感觉疲劳，注意力不集中，情绪波动，头痛，记忆力减退，易怒，精神状态不佳。
因素	可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯（如过度使用电子设备、不规律的作息时间等）等因素有关。
治疗	改善睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料，规律锻炼，避免在睡前使用电子设备，如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗，但需在医生指导下进行。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
闪电性头痛综合征	突发剧烈的头痛，持续时间短暂（通常为几秒至几分钟），头痛部位可以是任何部位，但通常是单侧的，伴随着眼睛红肿、流泪、眼睛干痒、鼻塞、流鼻涕等症状。
幻觉性低血糖症	反复出现幻觉，心慌，出冷汗，颤抖，头痛，注意力不集中
海洋深层压力综合症	头痛、眩晕、恶心、呕吐、胸闷、呼吸困难、皮肤潮红、听力损失、心率不规则、感觉异常（如触觉和温度感受减弱）、精神状态异常（如焦虑、混乱），严重情况下可出现昏迷、抽搐和死亡。
新型神经炎症综合症	高热、头痛、肌肉和关节疼痛、乏力、皮疹、呼吸困难、意识障碍
环境中毒症	头痛, 呕吐, 疲劳, 呼吸困难
阻塞性肺病	呼吸困难，急促而浅的呼吸，咳嗽，咳痰，胸闷，气喘，疲劳，体力活动耐受力减低。
温特病	肌肉无力、呼吸困难、心律失常、消化不良
晨起综合征	晨起时感到乏力、困倦、疲劳，精神不集中，情绪低落，运动能力下降。
幻觉性背痛综合征	患者会出现持续的背痛，伴随着幻觉感知，如感觉背部有异物、被刺、被火烧等。
虚脱症	极度疲劳、心律不齐、头晕、恶心、出冷汗、晕厥