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心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
走麦口病 腹痛、恶心、呕吐、黄疸、肝肿大
紫质疾病 皮肤和黏膜出现紫色血斑、出血倾向、贫血、疲劳感、骨质疏松、骨折易发等。
噪音中毒 耳鸣、听力下降、头痛、失眠、注意力不集中
病态嫉妒综合症 过度嫉妒他人的成功和幸福,常表现为焦虑、痛苦、自卑感、情绪波动、情感不稳定等。
暴力性情综合症 患者表现出极端的暴力行为,无法控制愤怒和攻击欲望,常伴有脾气暴躁、易怒、暴力冲动和忧郁等情绪问题。
猫病病毒感染 发热、厌食、呕吐、腹泻、眼结膜炎、呼吸道感染
时差综合症 疲劳、睡眠障碍(入睡困难、早醒)、注意力不集中、食欲改变、消化不良、情绪波动等
幻臂综合征(Phantom Limb Syndrome) 患者感觉到已经截肢的肢体仍然存在,并伴随着疼痛、刺痛、痒感或其他不适的感觉。
永恒疲劳综合征 持续的极度疲劳,无法缓解,持续时间长达6个月以上;记忆力和思维能力下降;肌肉痛和关节痛;头痛、咽喉痛、淋巴结肿大等类似感冒的症状;失眠或过度睡眠;消化系统问题(如恶心、腹泻或便秘);明显的体力和心理疲劳。
神经肌肉疾病 肌肉无力,肌肉萎缩,肌肉抽搐,肌无力眼震,呼吸困难